Сообщение от Shadow
Спасибо!!! Но вот писать менюшки...И я желаю тебе и всем нам много хорошего и меньше лениться ради себя любимых.Никак у меня этот процесс не налаживается. Готовить правильную еду и есть её получается, а вот писать про это в дневничке... ну никак. Котлет вот куриных навертела и ем с удовольствием, крамбль яблочный в духовке сидит - будет мне на 3 завтрака. Так что в плане соблюдения метода в этот раз всё хорошо - не косячу, а вот менюшки не пишутся. Но, справедливости ради, написание менюшек меня никак не стимулирует к правильному питанию, увы. Если захочу накосячить, то накосячу хоть с дневником, хоть без. Вот такой я поросёнок
Сегодня взвесилась. 57кг. -300гр. Сливается понемножку новогодний привес, ну и отлично
Ответить с цитированием
Социальные закладки