28.05.2022 - 73.8 кг
Бодифлекс до завтрака
Завтрак БЛ
Омлет на воде с зелёным луком
Кофе
Обед БЛ
Суп с чечевицей и ячкой
Сыр
Травяной чай
Перекус яблоко зелёное
Зумба 20 минут
Ужин
Рис бурый с томатом, шпинатом и тофу жаренный
Шампанское экстра брют 2 бокала
Социальные закладки