Девочки, здравствуйте! Я на вашем форуме новенькая. Подскажите, пожалуйста, сколько времени должно пройти после БУ завтрака, до следующего приёма пищи? И можно ли после гречишных хлебцов , в перерыве между приёмами пищи, есть орехи? В какое время можно кушать сыр - например"Ламбер", и какое кол-во? У меня ещё много вопросов