Цитата Сообщение от Marpha
если вы ведете дневнички, подскажите, пожалуйста, где их найти.
Марфа, у меня сейчас бывают вегетарианские и веганские дни, их можно найти в моем дневнике, примерно половину времени. А вообще принципы те же самые - по таблицам гликемических индексов, только исключаются животные продукты (в зависимости от типа вегетарианства).


У меня вопрос специально пересмотрела нашу теоретическую базу. Не нашла ничего о печенке. Нам на 1 фазе ее можно?
(сегодня читала в гугл кокой то другой сайт о методе Монтиньяка - так там почему то печень не разрешена)... вроде я не сталкивалась с таким у нас. Сегодня специально пересмотрела статьи. Неужели она такая жирная?