IHerb - всё для здорового питания и не только! 3

[Alexa_Alexa]

У кого суставы-позвонки временами дают о себе знать очень советую вот эту мазь:

Christopher's Original Formulas, Complete, для тканей и костей, 2 жидкие унции (59 мл)



Описание: Формула продукта от Dr. Christopher представляет собой синергетическую смесь трав против ушибов, растяжений, болей или перенапряжений в мышцах. Также известная как регенеративная формула для костей, тканей и хрящей.

Состав мази натуральный - поэтому хранить её следует в холодильнике.

Она не снимает боль, в отличие от большинства мазей для суставов, а как-будто лечит. Я её покупала маме, которая иногда вынуждена даже обезболивающие пить , когда сильно прихватит суставы. А эта мазь, при постоянном использовании, постепенно эти боли уменьшает. Мама говорит, что стала больше ходить и ноги не так ноют.
При чем мгновенного эффекта нет - ни греющего, ни охлаждающего. Просто с течением времени замечаешь, что болеть стало меньше и что припухлости спали.

У этой марки есть еще пилюли Christopher's Original Formulas, Здоровье тканей и костей, 440 мг каждая, 100 капсул в растительной оболочке , но их я только планирую заказать.

[iria]

Давно я что-то не отчитывалась о покупках , решила это сделать
Хондроитин и Глюкозамин МСМ и Рыбный коллаген покупала для сверкови. Она пропила три месяца , курсом. Очень довольна. Сказала, что суставам стало намного легче, учитывая, что дело было летом, она все время была на даче и работала там, не покладая рук.
Гуаровая камедь - покупала для загущения соусов , йогурта . Активного использования пока не произошло.
Умывалка - покупала по акции
Коллаген " Создатель Красоты" - как -то я с ним не успела подружиться. Но вовсе не потому , что он мне не подошел , а просто сложились обстоятельства так, что я его не могла регулярно принимать. И сама таблетированная форма мне не очень подошла. Для меня таблетки большеваты. Эти как-нибудь допью, но в следующий раз буду покупать снова в порошке , для меня это более удобная форма приема коллагена.
Кондиционер для волос - еще не пробовала, ждет своего часа.
Термозащита для волос - приятная штучка. Как мне показалось, немного придает волосам объем.
Соус " Терияки" - хороший соус. Правда, немного непривычны семена кунжута в самом соусе. Но вкусно.
Индийские соусы - 1 , 2 , 3 .
Омега-3
Шоколад с морской солью и миндалем
Гранола
Губки по акции 1 , 2
Ланолин - использую активно для умягчения ног, рук , кутикулы , смешивала с эфирками и использовала , как бальзам для губ.
Нож для таблеток- мое спасение! Я не могу глотать таблетки , не говоря уже о некоторых добавках большого размера. Нож делит все размеры препаратов одним движением руки. Удобно очень.
Очищающее средство для рук - взяла вторую штучку по акции , шла бесплатно. Лежит в машине , пользуюсь после посещения разных общественных мест. Аромат лемонрасса вполне себе позитивный
Ягоды клюквы
Витамины для юнош - купила младшему сыну. Только начал пить. Даю по одной штуке , тк дозировки витаминов достаточно большие. Решила , что 1 шт будет достаточно. Пьет после школы, тк при приеме утром , сказал , что поташнивало и был привкус витаминов во рту. Днем идут хорошо.
Какао - вкусный , но не вау... Мне ближе более насыщенный вкус. Этот достаточно мягкий. С соевым молоком очень неплохо.
Арахисовая мука - купила для добавления в выпечку и для приготовления пасты. Еще не пробовала, не могу оценить.
Шиповник без семян , Паприка , Сушеный лук , Смесь для тыквы -отличные специи! Много , качественно, приятная цена .
Смесь для низкоуглеводного хлеба
Желатин
Джем из кумквата
Кое что заказывала повторно ( сахар, кетчуп, масло , карамельный соус) , поэтому писать про эти товары не стала.

[Alexa_Alexa]

Спасибо за такой большой отчет! Я тоже часто специи и травы Frontier Naturals покупаю - прекрасное качество, очень душистые!

PS Из этой арахисовой муки получается вкусное арахисовое масло-паста для намазки на хлеб и соусов

[iria]

PS Из этой арахисовой муки получается вкусное арахисовое масло-паста для намазки на хлеб и соусов

Для этих целей и взяла.
Тоже читала в отзывах, что очень вкусно. Скоро проверю.

[Antaris]

Использовала такой КРЕМ три недели (раз в неделю). Действует как мягкий пилинг, кожа через дня три-четыре после нанесения начинает немного шелушиться и обновляется, выглядит свежее, замечено. Вообщем не надо никаких дорогих салонных пилингов, можно отлично справляться и самим. Буду продолжать пока раз в неделю. А, и его надо "пасти" на сайте, разбирают очень быстро.

[Alexa_Alexa]

Хороший должен быть крем... ретинол - один из немногих компонентов, который, действительно, способствует омоложению кожи (за счет более быстрого обновления).

[Alexa_Alexa]

Пикногенол - один из БАДов, который хорошо себя зарекомендовал в исследованиях, как уменьшающий симптомы менопаузы (1, 1а), улучшающий венозный ток при венозной недостаточности (2), улучшающий показатели при метаболическом синдроме (инсулинорезистентности, преддиабете...) (3) , уменьшающий прогрессирование атеросклероза (за счет улучшения липидного обмена предположительно)(4, 4a), уменьшающий симптомы эндометриоза, улучшающий мужскую фертильность (5).

Плюс, существует много исследований о том, что пикногенол улучшает состояние кожи (защищает от фотостарения, улучшает увлажненность кожи).

В общем, одним махом можно убить много зайцев - хотя БАД дорогостоящий, он может заменить собой несколько других.

[Alexa_Alexa]

Писала в своем дневнике, что обнаружила, что в моём меню мало кальция - максимум, 30-40% от дневной дозы. Одновременно - плохие ногти и повышение чувствительности зубной эмали. Так что я решила оставшиеся 60% кальция брать из добавок - понравилась вот эта:

Now Foods, Calcium Citrate, 250 Tablets



В составе (2 таблетки - удобно, можно принимать 1 таблетку, если в этот день много кальцийсодержащих продуктов) : 60% дневной дозы кальция (600мг), 100% витамина D, 75% магния, 100% цинка, 50% меди, 250% марганца.

Сопутствующие минералы и витамин D должны помогать усваиваться кальцию. Плюс, лучше принимать его с омега 3 жирными кислотами и с хорошим сливочным маслом/гхи одновременно.

Эта штука действует! Эмаль себя чувствует лучше (спокойно ягоды хоть ем), ногти наконец-то выросли! Принимаю в районе месяца.

Кальций - сложная вещь, им ни к чему перебарщивать. Поэтому настоятельно рекомендую сначала прикинуть, достаточно ли его у вас в питании и добивать минеральными комплексами именно недостающую часть.

[Alexa_Alexa]

Если у кого застряли посылки iHerb, то вот что пишет Боксберри:

Задержка связана с изменением технологической схемы процесса таможенного оформления экспресс-грузов. Шереметьевская таможня рассматривает вопрос о приостановке импортного таможенного оформления экспресс-грузов в упрощенном порядке. К сожалению, таможенные органы озвучили новые требования постфактум, также на данный момент не существует никаких законодательных/подзаконных актов, которые бы регулировали данную процедуру.
Эта информация также расположена на сайте Шереметьевской таможни: http://sh.customs.ru/index.php?optio...news&Itemid=24 "
"Грузы начали оформлять, к выходным они должны быть выпущены таможней.

У меня, как раз заказ от 17 сентября никак не придет....

[Веснушка]

должны помогать усваиваться кальцию

Обязательно витамин С надо принимать с кальцием.