28.04.2012 Суббота

Завтрак БУ
- Утренний овсяный мангово-банановый коктейль с - кефиром-пробиотиком и водой (7 ст.л. овсянки)
- Кусок обезжиренной индейки
- Малиновый чай

Обед БЛ
- Куриные бедра с ножками по-китайски, 2 шт
- Брокколи, зеленая фасоль и стручковый молодой горошек на парУ с мясным соусом
- Баклажанная икра от Лукерьи
- Сыр Грюйер, 30 гр
- Яблоко Pink Lady
- Яблочный чай с корицей по-мароккански

Перекус БУ
- Овсяные крекеры, 3 шт больших
- Клубнично-малиновый чай

Ужин БУ
- Мясные ежики/кофта из индейки с соевым мясом в карри-йогуртово-томатном соусе с острыми специями
- Вермишель-капеллини с 1 ч.л. льняного масла
- Баклажанная икра от Лукерьи
- Ромашковый чай

Перекус БУ
- Апельсин
- Яблочный чай с корицей по-мароккански