Alice в стране чудес №2

[Линн]

Алис, поддерживаю твои мысли Плотный (а главное разнообразный) завтрак реально запускает обмен веществ на весь день. Тогда и проблемы с вечерними жориками отпадают сами собой. Надо просто ощутить на собственной шкуре, чтобы понять, как же это классно.

[Alice]

Девочки, спасибо всем большое . Буду стараться плотно заправляться многокомпонентным завтраком

23.08.12

Бодифлекс + упры с гантелями на руки, пресс и приседания

З.БУ
2 персика
Французские гречневые блинчики Штучкин рецепт, на миндальном молоке.
Форшмак с фасолью
Соевый йогурт и сироп агавы

О.БЛ
Сыровяленное мясо
Пастрама из обезжиренной индейки
Томатный салат
Миндально-яблочный пирог
Белковое ванильное мороженное

У.БУ
ЦЗ басмати с мидиями, тофу, зеленым горошком, нори
Яблочный концентрат
Бокал вина

[Anastasiia]

Вкусно, как вкусно тут,как вкусно
И Мороженко) и семушка с горошком и молочко миндальное обьядение

[Штучка]

Девушки, перенесла дискуссию про плотные завтраки в Распределение приемов пищи в течении дня. Хочется поподробнее сей факт обсудить

Меню - сказочное!!! И завтрак вкуснешйий и плотно-супер-правильный, обед вообще обалденный, одного десерта мало показалось Ужин тоже очень и очень!! А тофу твердое? Мариновала, как всегда? То у меня все валяется в морозилке шелковый, все не знаю, куда его деть

[Веснушка]

Записываю в блокнотик - вызвать Алис готовить себе обеды и ужины

[Куля]

Да. Все шикарно! Но обед, обед! Держите меня!

[Len4ik]

Обед великолепен! Мясо разное и десерты

[jezulatko]

Тут все гурманистее и гурманистее питаются. Аж завидно.

[Yulia]

jezulatik, и не говори! По два вида мяса и паре десертов за раз!

[Матрёшка]

раступитесь от обеда, не создавайте толпу,, тута главный гость пришёл