Юлин дневничок №3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 715

Тема: Юлин дневничок №3

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Не, Матреш, даже не слышала о такой методике . Я ем, на самом деле, но ни с кем не делюсь... Нехорошо как-то, обещаю исправиться Спасибо за бдительность!

    21 февраля

    Завтрак БУ
    - полгрейпфрута
    - 4 черносливины
    - соевый кефир с 1 ч.л. льняной муки
    - 1 кусочек правильного ржаного хлеба
    - лосось Матрешкиного скандинавского посола
    - Малышкины мини-питы со Стрекозкиной японской сладкой фасолевой начинкой и размороженной малиной
    - чашка кофе

    Обед БЛ
    - карпаччо из свеклы с козьей фетой и рукколой от Штучки
    - квашеная капуста с ОМ и льняным маслом
    - Матрешкин суп из куриных пупков
    - винтажный Чеддер, грамм 20

    Ужин БУ
    - камбала, запеченная в духовке
    - рис басмати
    - дайкон в маринаде с жареным чесноком от Штучки
    Последний раз редактировалось Yulia; 21.02.2012 в 22:26.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #2
    Опытный Аватар для Aniksy
    Регистрация
    05.08.2010
    Адрес
    Остров Любви
    Сообщений
    569

    По умолчанию

    Ой, прочитала меню завтрака и сказала "шоб я так жил"
    У нас тут соленый лосось неоправданно дорогой, надо мне купить обыный и засолить... Ох Юля, на соте я уже соблазнилась, видать скокро будет рыбка
    Избегаю о/ж и соевых продуктов.
    Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.

  3. #3
    Опытный Аватар для Rakushka
    Регистрация
    06.12.2011
    Адрес
    Киев, Украина
    Сообщений
    757

    По умолчанию

    Вот это здесь гурманят!

  4. #4
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Ну, ничего себе тут завтракают!!!!!!!!!!!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #5
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    А мне и завтрак, и обед - все заверните! Такая вкуснотища!
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  6. #6

    По умолчанию

    Тоже захотелось рыбкипро ужин не забудьте отписаться - чтобы мы поняли на что же себя пригласить в твои гости
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  7. #7
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Девочки, спасибо, завтрак, действительно, удался!
    Aniksy, самодельный лососик еще и вкуснее, как мне кажется.
    Матрешик, дописала!
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок LaGuitarra или Жить Полной Жизнью
    от LaGuitarra в разделе Дневники питания
    Ответов: 736
    Последнее сообщение: 27.03.2013, 07:29
  3. Дневничок Rakushka
    от Rakushka в разделе Дневники питания
    Ответов: 789
    Последнее сообщение: 04.02.2013, 18:44

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •