Юлин дневничок №3

[vica]

Кормят здесь всегда отменно!!!

[Штучка]

Вот я тоже это вкуснецкое меню почитала и поняла, что давненько я не ела макароны и пироги. Жаль, сегодня извела гребешки. ушли без макарон С пирогами надо будет исправить это дело завтра!

[Babayka]

Овсянка с соевым соусом, интересно попробую
Для меня Монти открывает овсянку, даже и подумать не могла, что из нее сколько блюд разных приготовить можно.

[Tais]

Yulia,
Утаскиваю из меню рыбку корабельного посола от Матрёшки! Сделаю перед поездкой, чтоб меньше соблазнений было, а как приедем будем уже лакомиться!

[Yulia]

Веснушка, луковый пирог - это правильный выбор!
vica, спасибо, а у нас с тобой вкусы часто совпадаю, я замечала.
Ира-Штучка, я этот пирог что-то давно не делала, а он такой вкусный!
Babayka, а я, наоборот, только недавно для себя сладкую овсянку открыла - в утреннем овсяном коктейле, а до этого всегда ее с соевым соусом ела (а до Монти - с сыром )
Tais, надо внести это в рецепт: "удобно солить скумбрию перед двухнедельной поездкой"

6 июля

Завтрак БУ
- красный чай
- 4 черносливины
- половинка зеленого яблока
- 3 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
- скумбрия корабельного посола от Матрешки
- пара листиков салата
- парфе из соевого йогурта, малины с крошкой печенья (с пшеничными зародышами, льняной мукой, стевией и сиропом топинамбура) от Штучки
Чувствую себя бегемотиком…

Обед БЛ
- 2 вареных яйца под домашним майонезом
- луковый пирог
- много листьев айсберга
- красный чай

Перекус БЛ, косячный, в гостях
- зеленый японский чай
- испанский твердый подкопченный сыр из монастыря Монсеррат, грамм 40 (обалденный!)
- 4 неправильных пельменя *
- одно неправильное овсяное мини-печенье *
Собственно, по времени это был уже ужин, случайно по пути домой заехали в гости, думали, на 3 минуты. Есть хотелось уже здорово, а ничего другого не было… Сыр, привезенный из Испании, я не решилась сожрать весь самостоятельно.

Ужин БЛ, поздний
- тазик теплого салата из брокколи с куриной печенкой

[Матрёшка]

устала читать твоё миню,, эка ты себя решила порадовать! наверное , когда кушаешь, то ваще веселуха сплошная - рука тянется к новому блюду!

[Yulia]

Да мне прям совестно за такой завтрак... Но как-то так вышло: слово за слово, ну и...

[Куля]

Да царский просто-таки завтряк!! Обзавидовалася!))))))))

[Yulia]

8 июля

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 4 черносливины
- 1 кусочек правильного ржаного хлеба «Настюша»
- скумбрия корабельного посола от Матрешки
- оладьи из гречневой муки от Ольчика

Обед БЛ
- 2 вареных яйца
- огурец
- 2 ячменных маффина с сыром от Алексы
- красный чай

Ужин БУ
- стер-фрай из куриной грудки, кабачка и пекинской капусты
И правда, пекинка в стер-фрае очень даже ничего!

9 июля

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 4 черносливины
- 5 ст.л. овсянки + 1 с.л. льняной муки, замоченные в соевом кефире, с соевым соусом

Обед БЛ
- куриная нога в восточном маринаде, запеченная в рукаве
- овощи из того же пакета (красный лук, морковка, яблоко)
- салатные листья с льняным маслом

Ужин БУ
- китайская жареная лапша – Чау Мейн от Алексы, с куриной грудкой

[Матрёшка]

азиаты всегда добавляют пекинку в стефраи,,а еще вкусно добавлять её в азиатские супы,,и ею, тушенною, хорошо прослаивать блинные пироги - вкусна и мягонько