Кузькин дневничок

[Кузька]

9 сентября

Завтрак БУ;
Кабачковые оладьи 4 шт.
Творог 2% с клюквой протертой
Цикорий с молоком

Перепив БЛ:
Кофе с 2 тыквенными трюфелями

Обед БЛ:
Пастрома из индюшки
Рататуй (баклажаны,кабачки,лук,лук-порей,
перец болг.,помидоры,раст.масло для обжарки)
Кофе с шоко 20гр.
Через 2 часа яблоко

Перекус БЛ:
Орехи кешью грамм 40
1 крисп 24% кл.с 1ч.л.филадельфии 5%
Чай "грушевый штрудель" (оч.вкусно)

Ужин БУ:
Спагетти цельнозерновые с
2 ч.л.грибной икры
(она с маслом раст.но в 2 ложках масла не критично)
1 оставшийся от завтрака кабачковый
оладушек с клюквой
Чай с инжириной