Гастрономический дневник от Штучки ...

[Штучка]

27.05.2012 Воскресенье

Завтрак БУ
- Блины с корицей на закваске, много-премного
- Апельсиново-лимонное повидло/конфитюр
- Летний английский пудинг с ягодами, доела очень маленький кусочек
- Много мятного и ромашкового чая
- Лекарство от кашля (имбирь, чили, гвоздика, лимонный сок, мед)

Прогулка - ~16-17 км
- Вода 1 л

Обед БУ
- Стеклянная вермишель с говядиной (2,5%) по-тайски, на один зубок
- Мисо-суп с пак и бок чоем (китайские виды капусты), крошечная чашечка
- Пюре из сладкого белого картофеля
- Кусочек обезжиренной ветчины
- Помидор
- Маслины несколько штук
- Ромашковый чай и чай из чабреца

Перекус БЛ
- Сыр Пармезан, 40 гр
- Маслины

Перекус БУ
- Клубнично-банановый мусс с тофу и черникой
- Медовая гранола с корицей и орешками (мелкой крошкой посыпала мусс-мороженое)
- Блины с корицей на закваске, 1 шт
- Апельсиново-лимонное повидло/конфитюр
- Мятный чай

Ужин БУ
- Куриная грудка в глазури по-азиатски
- Цз красный булгур по-срединоземноморски
- Брокколи на пару
- Чай из мяты
- Лекарство от кашля (имбирь, чили, гвоздика, лимонный сок, мед)

На ночь
- Много мятного чая
- Лекарство от кашля (имбирь, чили, гвоздика, лимонный сок, мед, немного виски)

Что-то сегодня целый день ела, ну, и немножечко (часов) гуляла.