Гастрономический дневник от Штучки ...
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 863

Тема: Гастрономический дневник от Штучки ...

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Ой, Ира, я к тебе на забегала пару дней - а ты, оказывается, болеешь... Выздоравливай поскорее!
    Менюшки даже у больной - блеск!
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #2
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Девочки, спасибо, но пока совсем не выздоравливается Я просто вкусно поесть люблю

    Svetlanka, сыру забыла красную звезду поставить. Ну, и пока совсем ни до фигуры, что там куда пойдет....

    24.05.2012 Четверг

    Завтрак БУ
    - Блины на закваске на миндальном молоке с клубничным джемом и лимонным соком
    - Имбирно-лимонный чай с пальмовым сахаром

    Обед БУ
    - Блины на закваске на миндальном молоке с обезжиренной ветчиной и авокадо
    - Мисочка голубики
    - Имбирно-лимонный чай с пальмовым сахаром

    Ужин БЛ
    - Нежирные свиные отбивные на гриле по-карибски в лимонно-лаймовом маринаде
    - Брокколи на пару с мясным соусом
    - Простой баклажанный язычок
    - Кусочек сыра Пармезан
    - Клубничный мусс-сорбет, пару ложек
    - Ромашковый чай

    Перекус БУ
    - Овсяные криспы, 2 шт
    - Курага
    - Ромашковый чай
    Последний раз редактировалось Штучка; 25.05.2012 в 00:51.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  3. #3

    По умолчанию

    а чем тут болеют? проясните ситуацию, а то по меню как-то не верится ( дуришь нас, подростков)
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  4. #4
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Тык блины со вчерашнего вечера выжили, заныкала в нычку, еле-еле урвала. А ужином половин кормил. В кои веки можно за мной и поухаживать

    Так что я сегодня совсем ниче и не готовила, только переодически переползала с дивана в кровать и обратно в горизонтальном положении, чтобы жирок завязался )

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #5
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    А, может, ты филонишь? Решила прикинуться болящей, чтобы без зазрения совести есть заквашенные блины 2 раза в день !!! Хоть и нравиться мне это все, но все же лучше не болей!!!
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  6. #6
    Svetlanka
    Guest

    По умолчанию

    Ириш, поправляйся скорее!

  7. #7
    Опытный Аватар для Aniksy
    Регистрация
    05.08.2010
    Адрес
    Остров Любви
    Сообщений
    569

    По умолчанию

    Ира, поправляйся! Половину пять с плюсом за такой шикарный ужин!
    С таким питанием организм должен набраться сил.
    Избегаю о/ж и соевых продуктов.
    Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.

Похожие темы

  1. Дневник Рюмки
    от Рюмка в разделе Дневники питания
    Ответов: 228
    Последнее сообщение: 18.03.2013, 12:06
  2. Дневник Тортолины
    от Тортолина в разделе Дневники питания
    Ответов: 482
    Последнее сообщение: 27.01.2013, 15:27
  3. Джемма: мой дневник
    от Джемма в разделе Дневники питания
    Ответов: 492
    Последнее сообщение: 31.12.2012, 22:11

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •