Murzilo, спасибо! Муж сказал сегодня по поводу разнообразия – ты меня запутать хочешь, я понял
Ромашка, ну да, у нас вкусы совпадают, я тоже заметила !
Erizza, неужели зеленая фасоль закончилась, ужас!
Ира-Штучка, а я вот хочу на айХербе попробовать соевое молоко заказать, как Алекса.
Веснушка, а я вот только сейчас для себя яйца с зеленым луком открыла…
Ира-jezulatko, 30 кг яблок??? Тогда перевертыш – просто находка, туда целый килограмм можно утилизировать!
Матреш, давай вместе хотеть!
Babayka, да яблочные оладушки проще сделать, чем продолжать хотеть, а вот «Наполеон» - это да…
Мари, говядина с нутом очень классная, баклажаны развариваются в такой соус, а нут там варится не в воде, а в луково-мясном соке, так что очень вкусный и нежный получается. А готовить легко!
Ой, Вика, ну ты меня совсем засмущала …
Руся, Малышка, спасибо!

18 сентября

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 2 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
- грибной сливочный соус (на соевом молоке) от Штучки
- омлет из двух белков с орегано
- пирог-перевертыш «Летний» от Tatyana

Обед БЛ
- помидорина с сыром (грамм 30 сыра)
- вареная морковка
- ливанская говядина с нутом и баклажанами от Матрешки
- ОМ, ЛМ
- 2 жареных желтка
- соевый кефир
- шоколад 70%, 30 г

Перекус БЛ
- яблоки, много
- шоколад 70%, 20 г
- 2 чашки кофе
- виски, 2 глотка *

Ужин БУ
- спагетти с креветками в сливочном соусе с укропом от Алексы