Svetlanka, Веснушка, так мы, худеющие девушки, и должны есть большие бутерброды
Babayka, так брекеты - отличный способ эти самые манеры приобрести, не поверишь

19 августа

Завтрак БУ
- чашка кофе
- яблочные оладушки с курагой и черносливом от Ольчика

Обед БЛ
- несколько соцветий брокколи на пару
- жареная куриная печенка
- Штучкина баклажанная икра от Лукерьи
- сыр дор блю, грамм 30

Ужин БУ
- куриная грудка, пожаренная тонкими полосками, с баклажанной икрой от Лукерьи
- рис басмати
- огурец

20 августа

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 1 яблочная оладушка с курагой и черносливом от Ольчика
- 3 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
- Штучкина баклажанная икра от Лукерьи
- мидии

Перекус
- зеленое яблоко
- 5 штучек кураги

Обед БЛ
- половинка маленькой свеколки с домашним майонезом
- сыр, грамм 40
- помидорки черри
- куриная запеканка с кабачками от Мари
- малина с сиропом агавы

Ужин БЛ
- яичница из двух яиц и двух желтков
- огурец
- помидорки черри
- 2 бокала красного сухого вина