Написала в личку.
меню на 6.05
завтрак БУ ржаные оладьи с начинкой из банана с окарой
обед БЛ цветная капуста под сыром,цыплёнок в духовке,шоколад 90%
ужин ПП апельсины,капуста
вода,зелёный чай с имбирём,ламинария,пивные дрожжи
У меня опять проблемы со здоровьем-гормональное нарушение(или половые гормоны или щитовидные,или и то и другое)надо идти проходить обследование!Такое у меня уже было в 2008 году-яичники не вырабатывали каких-то там гормонов и ещё мне поставили гипотириоз щитовидной железы.Короче болею,общее недомогание,опсоменорея,жи вот мучает ну и так далее...взвесилась чуть с весов не упала 68,7(хотя 29 числа вес был линеечным...обидно и жалко, эх...)
Ответить с цитированием
Социальные закладки