Дневник питания Ксюши (Стройнеем без стрессов)! - Страница 56
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 56 из 60 ПерваяПервая ... 6464748495051525354555657585960 ПоследняяПоследняя
Показано с 551 по 560 из 593

Тема: Дневник питания Ксюши (Стройнеем без стрессов)!

  1. #551
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Он не получился от части от того, что крем не вышел, а потом я этот рулет начала пробовать, пробовать и пришла к выводу, что вкуснее есть так )))
    Матреш спасибо за рецепт паштета твоего с рыбой, кстати я его когда есть начинаю мне первые несколько минут кажется,что я ем копченую колбасу, потому как у рыбы аромат очень сильно-копченый.
    Последний раз редактировалось xeniya; 03.12.2012 в 09:32.
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

  2. #552

    По умолчанию

    надо было туда желатину бухнуть, он бы загустел и тогда смело бы намазывала на коржик и сворачивала
    а от паштету я сама балдею - как Матроскин, который бутерброд колбасой на язык клал))
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  3. #553
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Завтрак писать не буду - вообще его не помню
    Здорово! Как-будто завтрак 1 января
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #554
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    , точно - это она тренируется .
    Мне тоже супец с трудным названием по душе пришелся!!!
    И в Макдональдсе ты отлично справилась! Морковные палочки тоже оттуда ?
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  5. #555
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Алис, ага палочки оттуда (они в упаковочке по 80 гр, морковка уже чищенная и резенная) очень вкусная, похрустеть не вредным самое то
    Справилась отлично только задолбалась кукурузу ковырять в салате, а так в дороге было самое то
    Последний раз редактировалось xeniya; 03.12.2012 в 12:56.
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

  6. #556
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Меню на 3.12.2012
    Завтрак БУ
    Хоть убей не помню - но это один из 3 вариантов либо Тонус с паштетом, либо коктейль Овсяный,либо рис с авокадо - но точно правильный. После общего наркоза (месяц назад) память совсем дырявая ::
    Перекус ПП - груша, яблоко
    Пуэр чай
    Обед БЛ
    Половина куринного бедра с кожей (верхняя часть)
    Много тушеной капусты с белым перцем
    Сыр козий
    Перекус БУ Хурма
    Ужин БУ
    Креветки в кокосовом молоке с куркумой, ч.л. рыбного соуса* и зеленым луком - :: вышла такая вкуснятина, что даже половину обещала приготвить то же самое. ПРактически этот рецепт только без помидор
    Паста аль денте
    Чай
    Много позже почти перед сном горсть орехов фисташек
    2 бокала сухого шампанского

    Меню на 4.12.2012
    Завтрак БУ
    Вишнево-Овсянный коктейль (Овсянка, козье молоко натуральное 2,5% - разбавила водой очень сильно, ванильный белок (херба) со стевией, вишня)
    Яблоко
    Пуэр чай
    Обед БЛ
    Чихиртма много
    Сыр козий
    Перекус БУ 2 криспа с 0% творогом* - перебор по молочке
    Ужин БУ 1
    Овощи тушеные (цветная капуста, брокколи, морковка) + зеленый сыр 2 ч.л. ложки
    Ужин БУ 2
    Рис Бассматти
    Соус от креветок без самих креветок - (кокосовое молоко, креветки, лук порей, зеленый лук, чеснок, имбир, кайенский перец, куркума)
    Много Позже половина яблока

    Меню на 5.12.2012
    Завтрак БУ
    Клюквенно-Овсянный коктейль (Овсянка, козье молоко сухое 0% , ванильный белок (херба) со стевией, клюква)
    Пуэр чай
    Обед БЛ
    Рыбный суп из гороховой/нутовой муки - варила из форелевой головы и хвостиков
    Сельдь под шубой без фасоли
    Шоко 75% - 10 гр
    Перекус ПП Апельсин и груша
    Ужин БУ
    Овощи тушеные (цветная капуста, брокколи, морковка) + зеленый сыр 2 ч.л. ложки
    что то еще но пока не решила что
    - этого не было
    Был суп на с рыбой, рисом и луком пореем
    Последний раз редактировалось xeniya; 10.12.2012 в 08:43.
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

  7. #557
    Знаток Аватар для Куля
    Регистрация
    01.12.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    1,249
    Записей в дневнике
    64

    По умолчанию

    Ксюша! Пока все прочитала - на перекус потянуло! Очень разнообразно и вкусно!
    В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))

  8. #558
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Меню на 6.12.2012
    Завтрак БУ
    Гречка с луком и лесными грибами (собирали сами, этой осенью)
    2 тоста ц/з хлеба с Гарлаваксом
    Апельсиново-имбирный смузи
    Обед БЛ
    Рыбный суп из гороховой/нутовой муки
    Сельдь под шубой без фасоли
    Ломтик козъего сыра
    Шоко 75% - 10 гр
    Перекус Яблоко
    Ужин БУ
    Гречка с грибами и луком (с ч.л. МВК)
    Овощи тущеные без масла
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

  9. #559
    Знаток Аватар для Natalia9
    Регистрация
    17.01.2011
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    1,168
    Записей в дневнике
    5

    По умолчанию

    Ксения,
    77,9 --------------------62

  10. #560
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Натали Взаимно
    Нас теперь трое, родила!))
    Со мной на ТЫ

Страница 56 из 60 ПерваяПервая ... 6464748495051525354555657585960 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Принципы питания для Фазы 1
    от Alexa_Alexa в разделе Дневники питания
    Ответов: 145
    Последнее сообщение: 25.05.2024, 12:29
  2. ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ
    от Alexa_Alexa в разделе Основы метода
    Ответов: 469
    Последнее сообщение: 03.11.2022, 09:42
  3. Эффективность дневника питания
    от Штучка в разделе Основы метода
    Ответов: 111
    Последнее сообщение: 13.01.2020, 14:19
  4. Правильные привычки здорового питания в семье, как?
    от Штучка в разделе Личная жизнь, семья, дети
    Ответов: 115
    Последнее сообщение: 19.10.2018, 07:45
  5. Ответов: 399
    Последнее сообщение: 26.01.2013, 00:27

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •