Мила привет!Проходи, расплагайся, у нас тут вкусно и тепло. Прежде всего, конечно, нужно изучить основы, без них никуда.
Обязательно все получится, не боги горшки обжигали, мы все когда-то начинали :mig: У нас тут очень доброжелательная и теплая компания, обязательно поможем, чем сможем.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Привет, Штучка! Спасибо за поддержку, Изучаю, изучаю всё. Зреет решение начать, но всё откладываю . Компания я поняла очень доброжелательная, замечательная!!! Меня смущает то, что у меня очень плотный график работы, часто обед-это перекус на ходу.Сообщение от Штучка
Мила привет!
Обязательно все получится, не боги горшки обжигали, мы все когда-то начинали :mig: У нас тут очень доброжелательная и теплая компания, обязательно поможем, чем сможем.
Последний раз редактировалось Мила; 27.01.2011 в 19:06. Причина: не знала где ответить
Мила, прежде всего настоятельно советую почитать ПРАВИЛА ФОРУМА , чтобы их не нарушать :mig:
Про обеды, может, в этой теме найдешь для себя что-то подходящее Чем правильно пообедать вне дома? , ну, и в той же теме можно твою проблему с обедами обсудить.
И еще Идеи для рабочих ланчей
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
мила
привет!....добро пожаловать....читай дневнички наших девочек....мы тут очень вкусно и дружно живём !
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.(c)
Приветствую всех! Прежде всего хочется выразить организаторам огромную благодарность за их бесценный труд. Очень приятно было обнаружить на просторах инета ваш спасительный форум. Меня зовут Светлана. Я уже сидела на монти, когда появились первые книги о методе. Результат был внушительный, поэтому я доверяю монти. Со временем набрала вес (но не сразу!) - распустила себя и ела все подряд. А случилось это потому, что тогда не было столько инфы по продуктам и рецептам, и я сорвалась. Сейчас с помощью Вашего замечательного форума начала снова жить и худеть по монти. Еще раз спасибо всем, кто помогает нам правильно и качественно питаться!
Svettika, привет!
Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24
Svettika, добро пожаловать к нам!
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Svettika, привет! Открывай дневник. Компания дружная, поможем разобраться и не сорваться
Ваши права
Социальные закладки