Shadow

[Яблоко]

А не может так аллергия проявиться?

[Shadow]

Не похоже на аллергию. Очень уж разномастные продукты вызывают у организма негодование. Майонез, масло, сметана, сливки, жирное мясо, халва - не понимаю, что между ними может быть общего Только то, что они все жирные. Но я не врач и не знаю может ли быть аллергия на жир...

Только если я своей любовью к жирной низкоуглеводке окончательно поджелудочную загнала... Она у меня и так со всех сторон битая. Но мне было вкусно, в жкт было спокойно и я не думала, что могут быть последствия. Да, это неплохая версия происходящего. Не исключено, что ни ковид, ни спорт здесь вообще не причём. Хммм

[Яблоко]

Иногда по сезонам года разных продуктов и вкусов хочется, но ковидная версия (очень уж странный вирус) не исключается. А вот как ее подтвердить или опровергнуть?

[Shadow]

Вот когда в меня прошлым летом жирное не лезло, я и подумала, что это сезонное. Но сейчас то ещё совсем не жарко, у нас вот только-только снег сошёл. Так что вроде бы не оно...

Получается, что у меня сейчас 3 основные версии происходящего (хочу углеводов и не лезет жир) и одна запасная:
1. последствия ковида
2. слишком большие траты энергии на тренировки и, как следствие, необходимость возмещать эти траты, а угли лучше подходят, чем жир
3. окончательно добита поджелудочная
запасная - весеннее обострение

Какая из них правильная я вряд ли узнаю, т.к. по врачам не пойду и никаких обследований делать не буду. Если само пройдёт, то хорошо. Если нет, то от нежирной среднеуглеводной еды ещё никто не умер Не так вкусно как хотелось бы... Ну и ладно. В моём возрасте думать только про вкус уже грешно. Пора и про пользу и про не навредить начинать задумываться.

[Яблоко]

Ну что ж, согласна, давайте подождем. Посмотрим.
Только не пропадайте с форума.

[Перфекта]

Ох, желаю разобраться с проблемами! Надеюсь, что просто пройдет. У меня было, что ничего не хотелось, ни мяса, ни овощей, а именно каш с крупной солью, прям слюни текли при мысли о крупе. Это было после "примерки", где просто мало углеводов. Бывает, что сильно хочется хлеба на завтрак, обед, ужин. Не зря считается, что полезно прислушиваться к организму, он регулирует поступление веществ с помощью желаний. Но я не знаю, не спец. Понаблюдаем.

[Shadow]

Понаблюдаем.

Обязательно Мне действительно интересно, что будет дальше. Возможно, что всё гораздо проще, чем я тут насочиняла - может быть это обычное возрастное изменение вкусов. Говорят, что бывает такое. А я всё никак не могу осознать, что мне скоро 50 стукнет. Всё порхаю, как та стрекоза из басни

Только не пропадайте с форума.

Посмотрим, как пойдёт. Обычно, конечно, меня на долго не хватает - скучно становится менюшки писать. А сейчас ещё и немножко неудобно мне, что метод не соблюдаю совершенно сознательно, а меню выкладываю. Но, может быть, однажды он сам начнёт соблюдаться Я ведь понятия не имею, что задумал мой организм...

Меню на 27.04.2022.

Завтрак:
Ржаной хлебец с сыром
Овсяный маффин
Кофе

Обед:
Запечённая скумбрия
Варёная картошка*
Клубничное варенье* - 2ч.л.
Вода

Перекус:
Банан

Ужин:
Куриный бульон с двумя голенями
Кешью

[Amarena]

Свет, приветы! а как у тебя на фоне алкоголя, изменились вкусы или тоже не лезет? Я всегда улыбалась твоему вечернему винишку с сырной тарелкой) У меня всегда тяга к авокадо, могу есть каждый день и не надоедает уже на протяжении многих лет.

[Shadow]

а как у тебя на фоне алкоголя, изменились вкусы или тоже не лезет?

А вот с алкоголем-то у меня как раз всё в порядке Всё то же винишко в пятницу и пивко в субботу, только вот размер сырной тарелки и порция шашлыка уменьшились. Не лезет теперь в меня прежнее количество
Авокадо когда-то попробовала разок и не понравилось мне оно. На вкус как огурец салом намазанный. Может, конечно, оно не зрелое было или уже наоборот перезрелое, но что-то я не поняла эту штуку.

Меню на 28.04.2022.

Завтрак:
Ц/з хлеб
Сардины в томатном соусе (консерва)
Кофе

Обед:
Запечённая скумбрия
Варёная картошка*
Клубничное варенье* - 5ч.л. с "горкой" (многовато, что-то увлеклась )
Кофе

Тренировка:
Кардио - велотренажёр 1 час

Перекус:
Банан

Ужин:
Сырники с яблоками
Кешью
Чай

Так, всё... Поскакала на тренировку, по дневничкам вечером пробегусь.

[Тортолина]

Привет. А разве можно варёную картошку?