You can view the page at https://forumonti.com/content.php?11...ПИТАНИЯ
You can view the page at https://forumonti.com/content.php?11...ПИТАНИЯ
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Как Правильно подобрать продукты для белково -липидного питания. Предложите пример. Спасибо.
- - - Обновленный - - -
Подскажите пример для белко -углеводного прием пищи.
Елена1404, вот тут подробно описано все.
Что то не совсем понятно, запуталась я, есть ли примеры бл и бу приемов пищи?
Yulianna, вот здесь можно посмотреть примерные меню, чтобы понять что с чем можно сочетать. Еще погуляйте по дневничкам опытных девочек.
Уверена, разберетесь. Ну а если что и мы подскажем .
Первое время, пока разбираетесь в методе, можно просто копировать понравившееся менюшки из дневников девочек.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки