А у нас 6 лет официального брака было - 22/12). Поздравляю!
Ленчик, так и я не добавляю в них. Но уже после расстойки (я 30мин даю постоять тесту для того, что цз мука впитала жидкость и связала) ощущалось, что жидковато.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
А у нас 6 лет официального брака было - 22/12). Поздравляю!
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Вчера до ночи крутила подарки сотрудникам.
Сегодня после работы буду белкой в колесе - надо докупить к НГ того сего.
07:30 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
07:50 Утренний овсяный коктейль с клубникой - 250мл
10:00 Завтрак БУ
Груша конференц
Бутер:
- Хлеб домашний цз с семенами подсолнечника - 2 ломтя
- Пангасиус запеченый
- Помогур
14:05 Обед БЛ
Щи кислые со сметаной
Пряная куриная отбивная с карри и кайенским перцем
Подобие греческого салата: помогур, перец, фетакса
18:15 Перекус БУ
Бутер:
- Хлеб домашний цз с семенами подсолнечника - ломоть
- Лосось собсного посола
20:50 Ужин БУ
Спагетти в сливочном соусе с креветками - 90гр сухого
Последний раз редактировалось Веснушка; 27.12.2012 в 19:25.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Какой хороший ужин! Тоже чего-нибудь такого захотелось
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
С годовщиной!!! Ну, и менюшка, как всегда очень вкусная и сытная![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Сегодня утром по радио. Тема: На какой фильм вы хотели, чтобы ваша жизнь была похожа? Смс от девушки Лены: На "Спящую красавицу". И красавица и высплюсь.
Актуально!
Последний рабочий день
07:10 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
07:30 Утренний овсяный коктейль с клубникой и медом - 300мл
09:20 Завтрак БУ
Груша конференц
Бутер:
- Хлеб домашний цз с кунжутом - 2 ломтя
- Лосось собсного посола - 125гр
Цикорий с молоком
14:30 Обед БЛ
Щи кислые со сметаной
Куриная печень жареная с луком и яйцом
Салат из авокадо с креветками с маминезом
Шоко "Вдохновение" с миндалем 75% - 10гр
Чай с молоком
19:20 Ужин БЛ Корпоратив в ресторане. Русский стол
Рыбы всякой (лосось, форель, палтус) - нереально много
Пара ломтиков языка
Салат: горбуша в с\с с черри и яйцом
Черри - мнооого
Листья салата
Огурец
Перец - много
Печеные баклажаны и перец
Шампанское Брют - 0,75л
Вода без газа - 0,5л
Чай чёрный без плюшек-тортов-пирогов![]()
Последний раз редактировалось Веснушка; 29.12.2012 в 18:09.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Привет, Наташа! У нас тоже сегодня корпоратив. А вы завтра уже не работаете? У нас-то еще завтра рабочий день, правда, сокращенный!
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Мы сами решили, что завтра бухгалтерия уже не работаета производство будет ишачить.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Социальные закладки