Королева метаболизма - Страница 28
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 28 из 54 ПерваяПервая ... 181920212223242526272829303132333435363738 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 271 по 280 из 539

Тема: Королева метаболизма

  1. #271
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Ну раз здесь блинов много, тоже встану в очередь! Я могу и без рыбы - просто чахохбили туда заверните.
    Последний раз редактировалось Ромашк@; 08.12.2012 в 21:32.
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  2. #272
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию 08.12.2012г. суббота, сон: 8ч

    Мне просто лень сидеть в инете. Питаюсь я без косяков. Перерывы между ПП выдерживаю, даже сегодня получилось слишком. Но в счет того, что у меня КД и есть не охота...+весь день не дома.
    Спасибо всем, кто помог доесть блины! Заходите на чизкейк!

    Минеральная воды - 200мл
    Завтрак БУ
    Банан
    Блины (4шт.) с форелью в с\с (1\2 ж\б) и помидором
    Чай чёрный с лимоном
    Обедо-ужин очень поздний
    Борщ со сметаной 15%
    Чахохбили
    Имбирный чизкейк
    Перекус БУ
    Банан
    Груша конференц
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  3. #273
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    И на чизкейк с удовольствием зайдем Только мы прожорливые!!!

    Очень все вкусно. Это еще ужина не было ведь!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  4. #274
    Опытный Аватар для Len4ik
    Регистрация
    30.05.2012
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    527
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Беру на заметку котлеты с нутом! Как раз кастрюльку сварила. И блинчики, как же вкусно!
    Рост 164, было 66, сейчас 62, хочу 61.
    Шейпинг 2 р, теряю рассудок при виде яблок и сыра.. не считаю молочку.


  5. #275
    Эксперт Аватар для Перфекта
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Магнитогорск, Россия
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    470

    По умолчанию

    Привет, Веснушка!
    Ничего себе, как все вкусно! Прям завидное меню! Пойду и я нут замочу, а то лежит давно без дела.

  6. #276
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию 09.12.2012г. воскресенье, сон: 8,5ч

    Вес 60,6кг. Мне стоит начинать паниковать??

    Ромашка, я тут с мыслью переспала. Тебе низя чахохбили заворачивать в блины - ты на 1фазе
    Ира, ужи он и был обедом или это обед был во время ужина. В общем, ела я в 20часов. А перекусывала уже в пол 11. Но сегодня за завтраком отыгралась, прям себя за уши от холодильника оттягивала.
    Могли бы прийти на кАклеты. Мне они что-то не фонтан совсем или это я просто не люблю куриные котлеты.

    08:50 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
    10:30 Завтрак смешанный
    Банан
    Бутер:
    - Хлеб домашний цз с гречневой мукой и семенами подсолнечника - 3 ломтя
    - Глазунья из 1 яйца
    - Лосось собсного посола
    - Маасдаам
    - Маслины
    Чай чёрный с лимоном
    16:50 Обед БЛ
    Уха из лосося с ячкой
    Чахохбили
    Тарт Фламбе с помидорами, моцареллой и маслинами
    Имбирный чизкейк
    Чай чёрный с лимоном
    20:30 Ужин
    Спагетти аль-данте с соусом из листиков корн и руколлы с ОМ и бальзамико
    Гриленные черри
    Лосось собсного посола - пара ломтиков
    Чай с курагой
    Последний раз редактировалось Веснушка; 09.12.2012 в 18:35.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  7. #277
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Друг, спасибо за заботу!Ладно, согласна на лосося.
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  8. #278
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию 10.12.2012г. понедельник, сон: даже не знаю

    С этими новыми таблетками напрочь нарушился сон: очень долго засыпаю (по 2ч) и потом..то ли сплю, то ли нет. Просыпаюсь часто и много, но и сразу засыпаю, вроде.

    07:30 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
    07:50 Утренний овсяный коктейль с вишней - 400мл
    10:00 Завтрак БУ
    Бутер:
    - Хлеб домашний цз с гречневой мукой и семенами подсолнечника - 2 ломтя
    - Лосось собсного посола
    Чай черный
    13:20 Перекус БЛ
    Миндальный торт с лимонным кремом
    15:30 Обед БЛ
    Уха из лосося с ячкой
    Кусочки курогруди, запеченные с луком, чесноком и имбирем в сметане
    Салат: помогур, редис с соусом из листиков корн и руколлы с ОМ и бальзамико
    20:10 Ужин БУ
    Спагетти аль-данте с каплей ОМ
    Белок жареный (остался от торта)
    Редис
    Сырник духовой - 2шт.
    Чай чёрный с лимоном
    Последний раз редактировалось Веснушка; 10.12.2012 в 19:28.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  9. #279
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Ох, проблемы с засыпанием - как это знакомо...
    Держись, Веснуш!

    Менюшка просто супер!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  10. #280
    Знаток Аватар для Куля
    Регистрация
    01.12.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    1,249
    Записей в дневнике
    64

    По умолчанию

    Привет, королевишна наша! А для сна может что-то растительное, типа Новопассита, попринимать? Опять вкуснота здесь невероятная! Блины я уже стянула! Теперь вот чего надо: чизкейк, тарт, миндальный пирох!
    В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))

Страница 28 из 54 ПерваяПервая ... 181920212223242526272829303132333435363738 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •