Спасибо девчата оч приятноА рагу в этот раз такое вкуснючее получилось, вот бывает все угадаешь с компонентами.Было много лука порея и айва такая свежая я как ее в магазине увидела сразу у меня рагу всплыло в памяти.
Саша мне вкус этого масла еще очень понравился.
Сегодня день очень сумбурный получился поэтому меню откорректировала.
15 ноября:
Завтрак БУ:
Немного риса басмати с диким
Творог 1% 100гр. с клюквой протертой
Чай
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Обед БЛ:
Рагу из куриной грудки с айвой,луком пореем и репчатым луком
Кофе с шоко 15гр.
Перекус БЛ:
Яблоко
2 кусочка рулета из курицы с курагой и
фисташками (покупной) *
Крисп 24% клетчатки
Чай
Ужин БУ:
Суп из гороховой крупки
Дайкон тертый с ч.л. масла зародышей
Чай с курагой
Ответить с цитированием
Социальные закладки