Хочу талию 60!
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 447

Тема: Хочу талию 60!

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #34

    По умолчанию

    я сегодня была обжорой интервалы м\у перекусом и ужином час

    ЗавтракБУ

    каша рисовая
    2 банана зеленых
    чай

    перекусБЛ
    чай
    печенье мазурка

    ОбедБУ
    плов из грудки 2% и риса басматти
    помогур с ОМ*

    чай+шоко

    перед ужином банан*

    УжинБЛ
    щи на курином бульоне с фасолью
    сыр
    томат сок

    цикорий*
    мазурка
    Последний раз редактировалось Каполина; 10.12.2012 в 20:17.
    на монти с июля 2012

    молочку не считаю.использую цельные яйца

Похожие темы

  1. Хочу питаться по Монтиньяку
    от Юлия22 в разделе Дневники питания
    Ответов: 65
    Последнее сообщение: 26.03.2013, 12:09
  2. Хочу похудеть! №3
    от Вероника в разделе Дневники питания
    Ответов: 1012
    Последнее сообщение: 12.12.2012, 16:18

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •