Антарис
Лен, ну за эти две недели могла бы сбросить, а набрала,вот и расстроилась.

Меню

ЗАВТРАК БУ

салат из сливы,нектарина и маленькой хурмы с шелковыйм тофу вместо йогурта и 2 ст.л пшеничных отрубей

ПЕРЕКУС БУ
2 хлебца ВАСА
кабачковая икра

ОБЕД БЛ
суп-утилизация добра (вчерашний)
два желтка из ячницы(муж оставил,не любит желток)
кабачковая икра

позже
чай из трав
сыр 40 гр

УЖИН БУ

курица в маринаде
нутовый салат
полсливы

Меню немного однообразное, но времени мало, приходится готовить сразу большими емкостями, а потом это есть )))