Девочки, спасибо, большое!!!! Я как раз вчера решила сделать гранолу. Сегодня уже купила яблочно-рушевое пюре. Так что сделаю бооольшую банку и буду лакомиться

Меню 07.09.12

З: БУ
100 гр. творога с плющенными зернами пшеницы
1 к. хлеба немецкого с овощами, запеченными в духовке (типа икры из баклажанов с всякими другими овощами)

Перекус:
яблоко
персик

О: БЛ
1/2 кура-грудь в итальянских травах
овощи свежие

Перекус:
латте ( немного пофлудю. В московском кофе-бине делают совершенно потрясное латте и капучино. Т.к. я "чокнутая" на этом типе напитка , могу утверждать, что самое вкусное латте в кофе-лине на Сретенке. Так что рекомендую)

У: БУ
всякие овощи
может быть, если не будет лень, креветки