Я Бабайка :) килограммы бойтесь!

[Babayka]

Матрешка, скорее всего последнее

20.08.12
Завтрак БУ
-стакан воды
-ячка
-печень трески ой как я за ней соскучилась
-помидор
-пару ложек баклажанной икры
-кофе с молоком( вот тут я устояла перед кукурузными палочками с сгущенным молоком, Наташа ты богиня)
Обед БЛ
-салат:из духовки цыпленок, баклажаны, перец, лук, грибы, морковка+ОМ
-овощи:перец, помидор
-кусок сыра
-шоко 78% 40гр
-чай/кофе
Ужин БУ
-спагетти аль-денте
-печень трески
-салат:помидоры, петрушка, перец,масло
Ну и косяк:
-мороженое*
-слабоалкогольный напиток "Шейк"*

---------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------

19.08.12
Поздний завтрак БЛ
-стакан воды
-запеченные яблоки
-чечевица с сливочным маслом
-яичница с ветчиной
-салат: помидоры, зелень, сметана21%
Перекус БЛ
-шоколадный крем
-кусок сыра
-горсть тыквенных семечек
Поздний обед БУ
-горох рассыпчатый
-баклажанная икра
-помидоры
Поздний десерт/ужин
-арбуз