Babayka, ты осторожней..., потому что, если ты поняла что много ешь сравнив свое меню с примеркой, то ты, возможно ошибаешься. Почитай, там, у девочек на примерке часто срывы были из-за ограничений. Оно тебе надо? Но, если ты в себя еду запихиваешь, то, действительно, уменьшай порцайки. Не надо переедать, но надо кушать достаточно, если твой желудок и его головной пульт в курсе, что означает это слово