Юлин дневничок №3

[Yulia]

Купила какую-то очень вкусную пекинку, прямо сама удивляюсь. Испанская, и в отличие от нашей зеленоватая, а не как бледная поганка.

22 апреля

Завтрак БУ
- 4 штучки кураги
- 3 черносливины
- 5 ст.л. овсянки + 1 ст.л. льняной муки, замоченных в соевом кефире
- чашка кофе

Перекус БЛ
- чашка кофе
- шоколад 70%, 20 г

Обед БЛ
- карпаччо из свеклы с козьей фетой от Штучки
- салат из креветок, жареных с чесноком, яиц и пекинки с домашним майонезом и мятой (какой все-таки вкусный салат!)
- немного куриной печенки, тушеной с луком и ложечкой сметаны
- пара ложек ячки
- мягкий сыр Le Moelleux, грамм 50
- чашка кофе

Ужин второфазный
- квашеная капуста
- вареное яйцо
- мягкий сыр Le Moelleux, грамм 20 * (по сыру сегодня перебор)
- карпаччо из свеклы с козьей фетой от Штучки
- кулич неправильный *