Юлин дневничок №3

[jezulatko]

Вооот, еще одна пропажа объявилась
Я тут тоже в засаде сижу))) Поглядываю на форум, но писать менюшки все время не выкрою, что-то закрутилось у нас с домашними хлопотами))))

Смотрю, хоровац занял достойное место Луерьи

[Yulia]

Ира-jezulatko, точно, хоровац еще быстрее делать, и он вкуууусный такой!

9 октября

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 3 кусочка ржаного хлеба «Настюша»
- хоровац от Tatyana
- грибной сливочный соус (на соевом молоке) от Штучки
- 2 жареных белка
- желейное суфле из яблочного пюре
- чашка японского чая генмайтя

Обед БЛ
- карпаччо из свеклы с фетой от Штучки
- куриная запеканка с кабачками от Мари
- помидоры
- ОМ, ЛМ
- испанский фермерский овечий сыр, грамм 30

Перекус БЛ, в гостях
- шоколад 70%, грамм 40
- 1 неправильная печенька * (домашняя - надо ж было попробовать)
- 1 кубический см неправильной пастилы * (а вот это - не знаю зачем...)
- зеленый чай

Ужин БЛ
- карпаччо из свеклы с фетой от Штучки
- немножко чечевично-грибного супа от Стройной
- цветная капуста и брокколи, жареные в нутовой муке
- хамон (фермерский, привезенный в подарок из Испании - Матреш, увы, последний!)
- 2 бокала красного сухого вина

[Веснушка]

Юля, меню выше всяких похвал

[Малышка]

Мимими, скока карпаччо свекольного...
Очень вкусно, Юль!

[Babayka]

хамон тут и слов не надо.....

[Antaris]

Обожаю свекольное карпаччо с фетой!!!

[Yulia]

Веснушка, спасибо!
Малышка, Antaris, да я что-то подсела на это карпаччо
Babayka, хамон был совершенно потрясающий, такого насыщенного вкуса, жаль, что кончился... Хорошенького понемножку, как говорится! Все равно, это ж не еда, а, скорее, конфета

10 октября

Завтрак БУ
- чашка кофе
- 3 кусочка ржаного хлеба «Настюша»
- хоровац от Tatyana
- грибной сливочный соус (на соевом молоке) от Штучки
- 2 жареных белка
- желейное суфле из яблочного пюре

Фитнес: упры для рук и плеч с гантельками, 20 мин.

Обед БЛ
- тертая морковка с кунжутом, кокосовой стружкой, ОМ и ЛМ
- помидоры
- луковый пирог
- соевый кефир
- зеленый японский чай

Ужин БУ
- китайская жареная лапша – Чау Мейн от Алексы, с куриной грудкой

11 октября

Завтрак БЛ
- чашка кофе
- соевый кефир
- луковый пирог
- желейное суфле из яблочного пюре

Обед БЛ
- тертая морковка с кунжутом, кокосовой стружкой, ОМ и ЛМ
- помидоры
- ливанская говядина с нутом и баклажанами от Матрешки
- немного ячки
- испанский фермерский овечий сыр, грамм 30

Ужин БУ
- спагетти с обезжиренной
куриной грудкой, кабачком и вялеными помидорами в сливочном соусе от Штучки

[Ромашк@]

Юля, надо же как у нас с тобой мысли сходятся!
Посмотри мой обед на завтра и время написания меню у тебя и у меня!
Меню у тебя отпадное!

[Antaris]

Батюшки, и у Юли ливанская говядина, сегодня в Москве коровий день?!!!

[Матрёшка]

Очень верно подмечено, Юльча, про хамон и кАфетку у меня с салком те же ассоциации