Девочки, спасибо, что забегаете. Томас, да, не пишу объемы, но ем правда много, особенно сейчас, зимой, когда не хочется овощей, а хочется теста... Ужасно!
Вес 65,900 - после выходных, если сидишь дома и кусочничаешь, привес, как пить дать!
Меню на сегодня:
Завтрак БУ: гречка, вареное яйцо (вместе с желтком, увлекалась и не заметила), чай, яблоко
Перекус: кофе, яблоко
Обед БЛ: фаршированный баклажан
Перекус: чай, ягоды
Ужин БЛ: рыба на тарелочках из баклажанов, торт Красный бархат
Социальные закладки