Дневник питания Ксюши (Стройнеем без стрессов)!

[Kristy]

С отвесиком!

[oxy17]

Ксюша, с юбилеем тебя!!! хотя по дате ты вроде бы начала 18.08?.. а чего ты линеечку не заведешь? так нам удобнее отслеживать твой вес

[xeniya]

Oxy спасибо, на самом деле я зарегилась 18 а начала дневник 24 так что думаю самое то))
у меня с линеечкой напряженные отношения я понимаю что это глупо, НО это что-то вроде приметы. как поставила линейку, как то худеется медленно. я решила буду для себя фиксировать вес. думаю сделать замеры. но по одежде уже чувствую, похудели почему то в основном руки, и бедра. а вот талия и грудь практически без изменений! Спасибо что заглядываешь а ты в дневнике у себ писала что нашла статью как понять костный тип, не поделишся инфой?

[Azazela]

С юбилеем и отвесиной - молодец

[xeniya]

Меню на СБ 24.09.2011
Завтрак БУ
Блины из Ц/З муки
Детская пюрешка яблоко
яблоко
Творог 20гр
Обед БЛ
Казы
Помидорка +Огурец
сыр российский гр 30.
Котлетка Экстра-Восторг
Творог 0%+яблоко+пюрешка детская
Ужин БУ
Блины из Ц/З муки
Гречка отварная+с луком и грибами
Квашенная капуста
Огурчик
Вечером возможно что нибудь белковое
Было было
Мисо суп
кусочек казы
томатный сок

[Svetlanka]

С отвесиком!!!! Это всегда так приятно

[Малышка]

Ксюш, обязательно на ужин белок!
Хоть креветку, хоть рыбку, хоть творога 50 граммов

[Ромашк@]

Ксюша, так все вкусненько!

[Erizza]

А что такое "казы"?

[xeniya]

Erizza казЫ (кАзы -есть разные ударения) - это национальная колбаса восточных народов (казахи узбеки точно), кроме конины,зиры, соли, и кишки в которой она готовится нету больше ничего. ее варят в боьшом колличествеводы около 2.5-3 часов. если отбросить брезгливость. то эта вещь Очень вкусная.ну еще имеет место момент, что я выросла в среде где это нормально, если бы выросла в Корее, наверное , ела бы собак. кто из знакомых пробовал (кто рискнул и не закричал "конь-это друг человека!") понравилось всем. если будет шанс попробуй. это мясо очень сытное, и дико полезное тем, что выводит вредные металлы и радионклииды. и еще мальчикам показано .