2 недели в среднем уходит на адаптацию организму к регулярному дробному правильному питанию
потом регулярные отвесы начинаются - так у меня было)

- - - Обновленный - - -

СПасибо!

жду когда откроется раздел для записи в онлайн дневник
пока пишу в тетрадь )