Здравствуйте! Про метод узнала еще во время беременности, частично придерживалась и не набрала лишнего. Сейчас есть проблемы со здоровьем, долго думала, как лучше организовать правильное питание. И конечно, ничего лучше метода Монтиньяка не нашла))) поэтому я здесь, надеюсь на успешное внедрение метода в свою жизнь!