Не жарь на льняном масле, оно при нагревании выделяет токсины!
Лучше на оливковом (хоть и нарушение) или вообще не жарить. А идея с творогом и фруктами на ужин - классная, действительно и ужин облегчает, и вкуснота необыкновенная. И оладьи овсяные тоже мррр... Скорей бы стаял снег - наверное если гулять побольше, то и вес исчезнет побыстрей.
Социальные закладки