13/07/2011
Завтрак БУ
овсянка 150 гр, залитая1% кефиром
кофе
ОбедБЛ
курица в духовке-диетическая ее часть
икра из баклажан, наконец -то в магазе нашла правильную-такая вкусная, ужас)
зел. чай
Ужин БУ
фрукты
14. 07. 2011
Завтрак БУ
ячменные маффины
кофе с молоком
ОбедБЛ
остатки рыбного супа
жареные кабачки
чай зеленый
Ужин БУ
тушеные кабачки с капустой, огурчиком и том пастой
зел. чай
Девочки, если что, не обижайтесь, что не гуляю по дневничкам, интернета еще нет, а с тлф еле скорости хватает, чтоб текст просматривать. Нерв не хватает!!!
Социальные закладки