Очень сильно чревато проблемами в будущем с опорно-двигательным аппаратом в долгосрочной перспективе.
Ну, так это если постоянно её носить А от пары раз в месяц вряд ли серьезные проблемы настанут. Вообще, ногам полезно чередовать высоту каблука - что бы стопа по-разному работала.