Можно ли употреблять арбуз и в какие приёмы пищи?
отвечает диетолог Sybille Montignac
Question:
Peut-on manger du melon d'eau e avec quoi ?
Reponse:
Le melon rouge a un IG de 75 mais comme le melon, il contient très peu de glucides et peut donc être consommé, une fois de temps en temps, au sein d'un repas GP.
Вопрос:
Можно ли есть арбуз и в какой прием пищи?
Ответ:
Арбуз имеет ГИ=75, но , как и дыня, он содержит очень мало углеводов, поэтому его можно иногда употреблять в рамках белково-углеводного приема пищи.
Социальные закладки