Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Диета Монтиньяка
  • EXMO

  • Поделиться

  • Всё о шоппинге!

    МагазинКа
  • Последние записи дневников

    ASTRA

    Пятница

    Завтрак БУ
    Хлеб серый, хумус, икра минтая, салатные листья, помидор. Кофе с молокомПерекус груша
    Обед БЛ
    Суп куриный с овощами и сечкой, коржик ячневый.чай.
    Перекус кисель малиновый*, цикорий...

    ASTRA Вчера 22:06
    Татка

    21.01.21

    Всем привет.
    Сегодня менюшка такая планируется:
    21.01.21
    Халумис жареный
    Кофе с молоком

    БЛ
    Борщ со сметаной
    Плавленый сырок
    Чай с шоко 74%

    Татка 21.01.2021 12:26
    Татка

    20.01.21

    Всем привет!
    Сегодня пробный день)))
    Моя менюшка
    Вода
    БЛ
    Творог
    Молоко
    Банан ?
    Кофе с молоком

    Татка 20.01.2021 22:38
    ASTRA

    Вторник

    Кардио, 40 минут 14 км
    Завтрак бу
    Хлеб, хумус( нут, кешью, чеснок, ом), скумбрия соленая, овощи всякие. Кофе с молоком
    Обед Бл
    Свинина постная с овощами, перловка, помигур соленые, чай ....

    ASTRA 20.01.2021 13:53
    ASTRA

    Понедельник

    С крещением всех.
    Вчера
    Завтрак бу
    Булка цельная,баклажанная икра, рыба отварная, овощи свежие, салат, черри, редис. Кофе с молоком.
    Перекус яблоко, цикорий с молоком.
    Обед бу
    Рассольник,...

    ASTRA 19.01.2021 15:31
  • Новые сообщения форума

    Медуница

    Сбор средств на хостинг 2020-2021

    И я тоже присоединяюсь! Дайте реквизиты куда денег кинуть! Не хочу, чтобы форум закрылся((((.

    Медуница Вчера, 16:56 К последнему сообщению
    Перфекта

    Пышные оладьи (Buttermilk Pancakes) (БУ)

    Сегодня пекла эти оладьи, очень вкусные и нежные. Намного вкуснее тех, что из белой муки. Пекла без подсластителя, ела с сиропом топинамбура

    Перфекта Вчера, 07:23 К последнему сообщению
    Матрёшка

    Сбор средств на хостинг 2020-2021

    вот жду куда денежку перевести.. чтобы как-то этот накал страстей ушел.. а то не комфортно как-то жить с мыслью, что любимый форум закроется..

    Матрёшка 21.01.2021, 13:06 К последнему сообщению
    Тигруля- мамуля

    Сбор средств на хостинг 2020-2021

    Добрый день! А скажите, пожалуйста- после закрытия форума он останется доступным? Просто

    Тигруля- мамуля 21.01.2021, 05:27 К последнему сообщению
    Горгулья

    Продукты без "подвоха" в России и СНГ

    В СПб есть магазин "Худеть вкусно", там, по сути, собрано все, что нам можно. Мука

    Горгулья 19.01.2021, 22:07 К последнему сообщению