Цитата Сообщение от Яблоко Посмотреть сообщение
Попробую вести дневник в этом формате.
Решила к Монти добавить интервальное голодание 16/8, ...
Привет!) Оригинальный ход) Новый формат дневника и новый режим питания сразу. Интересно, что получится.