Мой яблочный дневник.

[Муха]

кофе с конфеткой пастилкой

Так душевно. Сироп агавы так ни разу еще и не приобретала, Татьяна он похож на сироп топинамбура?

[Яблоко]

- - - Обновленный - - -

Пешая прогулка.
Меню на 17.11
Завтрак смешанный
Хлеб ЗОЖ с маслом и сыром,кофе.

Обед БУ
Котлетки из лосося, салат (капуста, огурчики, морковка, редиска, зелень и специи, капелька масла), яблоко, кофе и минералка, пастила без сахара.

Перекус
Пахлава***
Это я понервничала !

Ужин БУ
Рыба запечённая в фольге с овощами, гороховое пюре, чай со смородиной.

- - - Обновленный - - -

Так душевно. Сироп агавы так ни разу еще и не приобретала, Татьяна он похож на сироп топинамбура?

Он намного слаще,более густой, вкуснее!

[Яблоко]

Нашла свой дневник! Не весь! Но хоть что-то!

- - - Обновленный - - -

Меню на 25.01
Завтрак БЛ
Сыр, кофе, яблоко.

Обед БЛ
Вареные яйца, салат из пекинской капусты, огурцов, помидоров,укропа, чай с пастилой без сахара.

Ужин БЛ
Сырнички, яблоки. Чай с черной смородиной.

[Яблоко]

Меню на 26.01
Завтрак БЛ
Сыр, зелень, яблоко,кофе, минералка.

Обед БЛ
Котлеты,много помогура без заправки, пастила без сахара, чай.

Перекус :
скумбрия копчёная. Кусочек Житного.

Ужин БЛ
Сырники, яблоки, чай, минералка.

[Ари ...]

Нашла свой дневник! Не весь! Но хоть что-то!

Яблочко, ура, ура!!! Как я рада!

[tr10597]

Здорово, что получилось! а сырники ты как готовишь? По местному рецепту с парой ложек отрубили или как-то иначе?

[Яблоко]

По местному рецепту, но без отрубей. Муку использую ячневую.

[Перфекта]

Привет, девочки!
А еще сырники вкусные с нутовой получается я такие люблю очень!
Ураа! Дневник нашелся

[Julia22]

Привет) Меня зовут Юля.
Можешь написать, как готовишь сырники? И как жаришь и на чем?

[Перфекта]

Интересно, я пошла в книгу рецептов и не нашла ни одного рецепта БЛ-сырников, только БУ, в духовке.
Я свой БЛ-рецепт сырников из нутовой муки находила в Инстаграмме и не сохранила, но суть простая, творог, яйцо, мука - пропорции не помню. Жарила на любом масле/жире, ела с джемом без сахара из ягод, яблок, слив, с агавой, со сметаной… ой, хорошо, что я уже позавтракала