Я питаюсь по Монти 3 месяца. Сначала вес стабильно уходил, а теперь вот встал, как вкопанный. И сразу как-то тяжеловато стало отказываться от любимых сладостей. Чтобы не сорваться прочитала темку о мотивации. Намного легче стало. Всем огромное спасибо за этот форум. Вы делаете очень благое дело!