Зачем? Может ваш организм не любит утром пищеварением заниматься. У каждого свой индивидуальный обмен веществ.
Для моего организма лучше плотные завтраки и скудные ужины. Ночное пищеварение это кошмар, еще в памяти



Это выше вам привели ссылку, где идеи черпать.
Социальные закладки