Козий сыр - это мягкий сыр, он входит в норму молочки по козьему молоку.
Девущки а козий сыр в 50 гр входит или его тоже можно чуть больше, т.к. он козий?
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
xeniya,насколько я знаю, у нас ограничение на сыр идет в 50 грамм из-за содержания в нем животных жиров,поэтому и на козий сыр будет то же ограничение.
Козий сыр бывает разный - и твёрдый, и мягкий как творог или сыр "Филадельфия". Если жирность твёрдого или мягкого сыра высокая, то тогда едим его ограниченно (до 50г в день), а если мягкий сыр консистенции творога маложирный (продаются и такие) - то тогда он входит в норму молочки для козьего молока (250г в день).
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Alexa_Alexa, а козий сыр 20% жирности - это нормальный или маложирный?
Это большая жирностьБольше 50г не надо такого.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Настена у меня как раз твердый, вкусСсный жуть![]()
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
В Москве, например, очень большой выбор твердых козьих сыров и много совсем маложирных есть (я брала несколько сортов 5-7%). Я прям там наслаждалась ими каждый день, когда там была. По вкусу вообще-вообще не отличаются от нормальных коровьих сыров. И много кто их делает. Жаль у нас я таких не видела![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки