Вчера весь день с самого раннего утра в разъездах и до 2 часов ночи, но как ни странно питание очень приличное вышло. Брала с собой + кое-что подкупила по пути.

13.01.2014 Понедельник

Завтрак БУ
- Гранола - хрустящая овсянка с орехами кешью и семечками, обогащенная белком с лимонно-медовым напитком
- Чай яблоко с корицей

Обед БУ
- Банан
- Индюшачья грудка в тайских специях

Перекус БУ
- Яблоко
- Индюшачья грудка в тайских специях

Ужин БУ
- Суши с лососем и тунцом *
- Ягодный смуви , 450мл

Латинские танцы (Сальса)
- Вода 2 л
- Банан
- Ягодный смуви , 250мл

Перекус БУ в ночи
- Индюшачья грудка в тайских специях