Девочки, спасибо за ответ!
Я принимаю магнеб6 в осенне- зимний период, он мне хорошо помогает справляться с проявлениями всд.
Сейчас стала принимать рыбий жир, но не очень нравится количество приемов и таблеток в день. На iherb много предложений с удобным приемом.
Что ж , теперь я спокойна, буду принимать БАДы те, что требуются в данный период моему организму.