Саша, спасибо огромное за полезную статью, - вот и я примерно об этом подозревала - интуиция подсказывала, что лучше не заедать никакими фруктами БЛ. Всё-таки самый лучший курс , это я для себя решила, - на простое и полезное, - без выпечки, - каши, свежие овощи, рыбка, курица, орехи., фруктики (отдельно), шоко (иногда).. И всё будет круто!!!