Ну.., точно тебе, только врач сможет сказать . По мне, так все может быть..., попробуй пить какао регулярно, оно тоже содержит много хрома. Или уже кровь сдавать, чтобы наверняка.
Вот выдержка из статьи, если интересно:
"А вот настоящие любители чёрного чая (60,0 мкг) и натурального какао (110,0 мкг) – не шоколада – могут реально обезопасить себя от недостатка хрома. В этих напитках самое высокое содержание микроэлемента на 100 г продукта. "
Вот еще про хром. Инфы очень много, больше не буду ссылками кидаться .
Мне кажется, на монти вряд ли будет недостаток хрома, так как он понижается в основном от сахара и рафинированных продуктов, а мы ж это не едим. А вот переизбыток хрома - очень вреден, это нужно обязательно учитывать!