Королева метаболизма

**Alice** · 30.12.2012, 23:20

И обалденно оптимистично и весело

!!!

**Перфекта** · 31.12.2012, 06:27

Шикарнейшее меню на праздник!
Мое будет намного скромнее, из двух максимум закусок (блины с икрой, Оливье по Монти) и ломоть семги на горячее. А семье все немонтиньяковсое отдельно.

**Antaris** · 31.12.2012, 09:14

Обалдеть!!! Вот как можно праздники отмечать и в форме оставаться!! Слава Монти!!!!!!

**Анни** · 02.01.2013, 17:02

Перфекта, я себе и оливье по-монти ночью не позволила, оставила до утра. Зато как довольна собой!

**Веснушка** · 05.01.2013, 14:20

Всем привет

С прошедшим НГ и наступающим Рождеством!
Я никуда не пропала - мне просто лень включать комп ж)

Питаюсь правильно. Не разделяю БУ-БЛ. Никаких картошек-маминезов не проскакивало. Формы и вес мои всё те же - чего и вам желаю!
Думаю, объявлюсь после праздников - как выйду на работу. а пока наслаждаюсь диваном и походами по гостям в обнимку с так понравившимся новым салатом с креветками в йогуртово-горчичном соусе!

**Antaris** · 05.01.2013, 19:22

Кыш с дивана на улицу!! Ачто за салат? Я что то пропустила?

**Веснушка** · 09.01.2013, 10:27

Как приятно всё-таки дрыхнуть до 11 часов и потом неспешно выковыриваться из постели. Но каникулы имеют тенденцию заканчиваться ж)
Вчера стартанула по Валери десиминуткам.

Антарис, пекинка, черри, перепилиные яйца, пармезан, креветки и йогуртово-горчичный соус

07:10 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
09:30 Завтрак БУ
Блины с бананом огромным - 5шт.
Чай чёрный с лимоном
12:50 Обед БЛ
Суп овощной (лук, сельдерей, морковь, помидор, перец) с фрикадельками
Котлета свиная духовая
Пол помидора и пол перца
15:00 Десерт смешанный
Морковный пирог со сметанной прослойкой и грецкими орехами
Чай чёрный
19:00 Перекус БУ
Банан
19:30

Валери Тюрпин - десятиминутка
Вода 150мл
20:30 Ужин БУ
Спагетти аль-данте с кальмаром - 90гр
Хлебец RYVITA Multi-Grain с кальмаром
Чай с молоком и курагой