я ушла её естьпричем в промышленных колличествах
но сегодня где-то там принялось решение наконец-то начинать опять вспоминать, что я хотела быть худой и красивой! а то этот холодильник начисто удалил из моего мозга картинку мечты - я вся в белом, и причем худинькая! и без голодного блеску в глазах,,сегодня память ко мне вернулась - отрезвила дата моего дня варенья, обведённая фломастеров в календаре! конечно, я как всегда - такое важное решение выпало на первый день дождей, так что прийдется попотеть,, чтобы выйти не ленеечную прямую мне надо избавитсья от 2 кг, чтобы влезть в праздничную юбку- 3,,осталось 21 день до Торжественного Дня
завтрак БУ
-1,5 тоста из ржаного хлеба, смоченного печенотресковым жиром
-салатные листяь с помидором
-яичница из белков - я прикупила по распродаже 1л пастеризованных белков,,а я думала, что мои магазины уже не смогут меня ничем удивить!
-чай с2мя криспаи и с 1чл чабрецового медику
обед БЛ
-кордон блю суп из жареного чеснока и коржетов на куриносм бульоне
-весений капустный салат
-Та-печень (помню, что выгладывала - а теперь не могу найти в каталоре рецептов)
-капустно-луковые котлетки
перекус БЛ- 30г разного шоко - с черникой, с жженным сахаром, с малиной
ужин БУ
-капустно-луковые котлетки
-весений украинский салат
-2 отварные без кожи куриные бедрышки
прогулка в бодреньком темпе 40минут
перекус БУ -3 органические кураси со вкусом фиников-чаёк
Социальные закладки