Веснушка, я просто с йогуртом овсянку мешаю и яблоком или ягодами, мне нравится) что-то вроде вранц. салата красоты получается)
Перекусила примерно 30 гр. миндаля, можно?
Перерывы между едой увеличу сегодня! Поулчается, нет ничего страшного в том, чтобы поужинать в 9-10, если я поздно ложусь?
Хотела бы также узнать, есть ли специальная тема, какие сыры можно, а какие нет? Не нашла пока(
Огромное спасибо за вашу помощь!
Ответить с цитированием
Социальные закладки